¿Por qué elegir nuestras semillas de linaza natural?
Las semillas de linaza natural son uno de los alimentos vegetales con mayor prestigio nutricional gracias a su aporte de ácidos grasos omega-3 (ALA), fibra dietaria y lignanos. En Makkadamia seleccionamos y envasamos linaza 100% natural para mantener su sabor suave, su textura crujiente y su perfil nutricional. Es un ingrediente versátil que funciona igual de bien en desayunos, bebidas y recetas de panadería, y que puedes integrar sin esfuerzo en tu alimentación diaria.
Beneficios principales
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Fuente vegetal de omega-3 (ALA): contribuye al equilibrio de grasas saludables en la dieta.
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Alta en fibra: ayuda a la saciedad y al tránsito intestinal.
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Lignanos: compuestos vegetales con acción antioxidante.
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Versatilidad total: adecuada para batidos, yogur, granola, bowls de avena, panes y galletas.
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Producto limpio: sin azúcares añadidos, sin colorantes y sin conservantes.
¿Cómo usarla?
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En crudo: espolvorea 1–2 cucharadas sobre yogur, frutas o ensaladas.
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En bebidas: licúa con agua o leche vegetal para aportar textura y nutrientes.
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En avena o granola: mezcla al final para mantener el crocante.
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En panadería: añade a masas de pan, galletas o muffins para sumar fibra.
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Hidratada: déjala en remojo 10–15 min; la mucilagosidad ayuda a espesar smoothies o pudines.
Tip: si buscas una textura más fina, muele la linaza justo antes de usarla. Así liberas más nutrientes y logras una integración perfecta en batidos y horneados.
Presentaciones disponibles
Elige la que mejor se adapte a tu consumo:
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500 g: ideal para probar o para hogares pequeños.
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1 kg: formato ahorro para consumo frecuente.
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2.5 kg: opción económica para familias, repostería casera o negocios pequeños.
Ingredientes y conservación
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Ingredientes: semillas de linaza 100% natural.
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Alergias: puede contener trazas de otros frutos secos por procesos compartidos.
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Conservación: mantener en un lugar fresco, seco y protegido de la luz. Cerrar bien el empaque después de cada uso. Para periodos largos, puedes refrigerar o congelar la linaza para preservar mejor sus aceites.
Ideas rápidas de recetas
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Smoothie energizante: banano + bebida vegetal + 1 cda de semillas de linaza natural + canela.
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Granola casera: avena, frutos secos, miel y linaza; hornea hasta dorar.
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Pudin de linaza: mezcla 2 cdas de linaza molida con 150 ml de bebida vegetal; deja reposar y sirve con fruta.
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Pan integral con semillas: agrega linaza a la masa y espolvorea por encima antes de hornear.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Debo usar linaza entera o molida?
Depende del uso. La entera aporta textura y fibra; la molida mejora la biodisponibilidad de nutrientes y espesa bebidas o pudines.
¿La linaza tiene gluten?
La linaza no contiene gluten de forma natural, pero si eres celíaco revisa la información de alérgenos por posibles trazas de otros cereales en procesos compartidos.
¿Cuánta linaza puedo consumir al día?
Una guía común es 1–2 cucharadas diarias dentro de una dieta equilibrada. Si no estás acostumbrado a la fibra, empieza con menos y aumenta gradualmente.
¿Puedo usarla como sustituto de huevo en recetas veganas?
Sí. Mezcla 1 cucharada de linaza molida + 3 cucharadas de agua, deja reposar 10 minutos y úsala como “huevo” vegetal para ligar masas.
Compromiso Makkadamia
Trabajamos con materias primas de confianza y envasado cuidadoso para garantizar frescura y calidad constante. Nuestro objetivo es ofrecerte productos naturales, transparentes y fáciles de integrar en tu cocina diaria. Si tienes dudas sobre uso, almacenamiento o presentaciones, nuestro equipo estará encantado de ayudarte.
